I Massaggi

Il centro ayurvedico La Danse Des Mains vi offre molteplici trattamenti adattati alla vostra constituzione e in funzione del momento in cui la vostra persona vive.
I Massaggi Ayurvedici possono essere praticati con oli ayurvedici con proprietà terapeutiche in aiuto a diverse problematiche.

Lista dei Massaggi Ayurvedici:

  • Abhyanga, Vishesh, Antistress Shirodhara, Rilassante Sattvique, Massaggio Ayurvedico del Viso, Svedana, Karna Purana, Donna Incinta, Marmas, Drenante e Purificante UdGarshan e Udvartan

Abhyanga
Il Massaggio Ayurvedico Abhyanga contribuisce a purificare e a liberare le tossine del corpo. Eseguito con un’oleazione all’olio caldo con movimenti verso le estremità, l’Abhyanga é una cura completa prevista in un mantenimento della salute. L’Abhyanga agisce in particolare sull’energia vitale (pranamahy kosha), i canali sottili (nadis) e gli sono riconosciute delle vitù antivecchiamento. Questo massaggo favorisce l’enegia vitale, il benessere mentale e emozionale (manomahy kosha), mantiene et ripristina i movimenti interiori del corpo (Vayus) e i chakras sono stimolati. L’Abhyanga permette al corpo di attivare la sua funzionalità di autoguarigione e di purificazione. L’azione avviene al livello fisico come anche al livello energetico, portanto una sensazione sia di rilassamento, di benessere e di recupero di energia che si prolungano anche dopo il massaggio.
I benefici: cura di purificazione, nutrimento di tutto il corpo e dei suoi tessuti, les raideurs, tensions, l’insomnie. L’Abhyanga é adatto a tutti i dosha Vata, Pita et Kapha.
Consigliato 1 volta alla settimana. Durata 1 h o 1h30.

Vishesh
Il Massaggio Ayurvedico Vishes é similare all’Abhyanga ed é carattizzato da movimenti lenti e profondi che aiutano a liberare tensioni muscolari e stimolano la circolazione. Vishes agisce in particolare sulle ossa, la nervatura e le emozioni profonde.
I benefici: Permette di liberare le tensioni e le emozioni profondamente fissate nel nostro corpo. Particolarmente adatto in caso di pesantezza, spossatezza e mancanza di movimento fisico e mentale. Il Massaggio Vishes é particolarmente utile per il dosha Kapha ma anche per Pita.
Consigliato 1 volta alla settimana. Durata 1 h o 1h30.

Antistress avec Shirodhara
Lo Shirodhara é un Massaggio antistress all’olio con il trattamento del filo d’olio caldo sulla fronte per una durata di 20/30 minuti secondo i casi, preceduto da un massaggio preparatorio all’olio caldo della durata di 30 minuti e seguito da una pausa di qualche minuto che permetta al Massaggiato di integrarne i benefici e ritornare gradualmente.
Si tratta di un potente trattamento Ayurvedico indicato per la cura di tutti i dolori della testa di origine mentale e nervosi, come anche ai dolori in relazione al naso, la gola, le orecchie, il collo, tonifica il cuore e riduce l’eccesso di temperatura corporea. Scioglie le tensioni muscolari e degli organi, aiuta a liberare i pensieri negativi e porta una sensazione di rinascita. Distende il viso, le rughe, apre i canali energetici della testa, libera l’energia di tutto il corpo, stimola il livello fisico e sensoriale con effetti antistress anche sul piano fisico. Purifica lo spirito e riporta capacità decisionale.
I benefici: La produzione di Seratonina é stimolata dando una sensazione di piacere e di rilassamento. Eccellente per il sistema nervoso, lo Shirodhara agisce sull’Ipofisi e permette di liberare antiche memorie negative aiutantdo a liberare le tensioni mentali e muscolari. Lo Shirodhara é utile per tutti i dosha ed in particolare per Vata. Indicato anche in caso di insonnia, depressione, burn-out, stati di angoscia e mal di testa.
Durata 1 h 30.

Rilassante Sattvique
Il massaggio ayurvedico Rilassante Sattvique é eseguito con olio caldo e movimenti orientati verso le estremità. L’armonia e l’orientazione dei movimenti rispettano le “correnti dei Prana”. Con movimenti attenti, delicati e lenti, questo massaggio porta un sentimento di avvolgimento e calma profonda. Un’attenzione particolare é dedicata ai canali sottili, al piano mentale, emozionale e alla coscienza.
I benefici: Porta un sentimento di pace, di chiarezza, di soddisfazione e di empatia. E’ consigliato per tutti i dosha ed in particolare per Vata in caso di stress, sovraffaticamento, di fatica emozionale e mancanza di concentrazione.
Consigliato 1 volta alla settimana. Durata 1h o 1h30.

Drenante e Purificante UdGarshan ed Udvartan
Garshan in sanscrito significa strofinare e Vartan significa unzione e Ud significa verso l’alto, verso il cuore come la linfa. Garshan ed Udvartan sono delle esfoliazioni purificanti e nutritive dei tissuti e che aiutano il drenaggio linfatico. Questo massaggio utilizza guanti di seta o polveri esfolianti, nutrienti e medicinali. Le polveri in funzione del bisogno possono essere miscelate a dell’olio per ottenere una pasta cremosa, calda e profumata. Lo strofinamento, la frizione, creano calore, aumentano la circolazione e permettono di eliminare le tossine del corpo. A questo punto le cellule vive possono essere nutrite ed la loro funzione vitale é nettamente ameliorata.
Durata 1h30.

Massaggio Ayurvedico del Viso
Il Massaggio ayurvedico del viso cura la bellezza prendendosi cura dell’équilibrio del sistema nervoso, chiarificando e calmando lo spirito e aumentando la vitalità. Il massaggio del viso ayurvedico agisce principalmente sull’energia vitale, il sistema nervoso e sul piano mentale e emozionale. E’ adatto a tutti i dosha, e i prodotti sono adattati a ciascuno di essi. Il massaggio del viso comprende un massaggio della schiena, del torace, del collo e del viso con un massaggio delle zone riflesse, una sudazione, una purificazione, una tonificazione ed idratazione del volto con prodotti naturali e ayurvedici.
Durata 1 h. Questo massaggio puo’ esser previsto in 30 minuti concentrandosi sulla cura del viso.

Swedana
Swedana é utilizzato per alleviare i dohas in eccesso nell’organismo grazie alla traspirazione liberando le tossine del corpo al fine di riportare il corpo ad un équilibrio che favorisca uno stato di salute generale. Lo Swedana é realizzato con una sauna umidificata.
Consigliato dopo un massaggio. Durata 30 minuti.

Karna Purana
Karna Purana é indicato per i disturbi alla testa come i dolori alla nuca o i mal di testa ed anche per i problèmi collegati ai sensi.
Il Karna Purana é un “Massaggio” del condotto uditivo con olio caldo.
Puo’ essere aggiunto al Massaggio Shirodhara o al Massaggio Sattvique.
Consigliato dopo un massaggio. Durata 30 minuti.

Donna Incinta
Il Massaggio Donna Incinta della tradizione Ayurvedica rispetta i bisogni della Donna Incinta e del suo feto. E’ praticato in posizione laterale al fine di evitare pressioni prolungate sulla schiena e sul sistema circolatorio. Nell’Ayurveda il Massaggio Donna Incinta evita ogni gesto di purificazione, idrata con movimenti delicati il ventre ormai arrotondato e integra i movimenti drenanti spesso necessari in questo periodo. Questo massaggio vi rilassa e vi avvolge, stimolando la circolazione, i muscoli, le articolazioni, vi procura una sensazione di sollievo dalla fatica mentale e fisica.
I Benefici: rilassamento e benessere in periodo di gravidanza.
Consigliato in 1h30 ma puo’ essere adattato ad 1h.

Marmas
I Marmas sono dei punti o delle zone energetiche del corpo, collegati agli organi, alle emozioni, al mentale, ai chakra e all’energia vitale (Prana). Il Massaggio dei Marmas é integrato nel Massaggio Abhyanga.
Consigliato in caso di mancanza di energia, bloccaggi psyco-emozionali, organi affaticati. Durata 1h30.

Padabhyanga
Un Massaggio delle zone riflesse dei piedi, applicando il ghee (beurre burro chiarificato) o oli aiurvedici.
Consigliato in caso di energia debole, blocchi psycho-emozionali, organi stanchi. Durata 30min.

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